Metody psychoterapeutyczne

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest jedną z wiodących metod leczenia zaburzeń psychicznych. Dzięki badaniom nad skutecznością terapii poznawczo-behawioralnej wiemy, że jest jedną z najskuteczniejszych form leczenia zaburzeń lękowych, afektywnych, schizofrenii, zaburzeń odżywiania, uzależnień i zaburzeń osobowości. Terapia poznawczo-behawioralna: charakterystyka Co istotne, terapia poznawczo-behawioralna

Jednym z pierwszych symptomów zbliżającego się kryzysu psychicznego jest poczucie bycia nierozumianym. Partner, rodzice, przyjaciele nie potrafią zrozumieć tego, co chcemy im przekazać; możemy mieć wrażenie, iż język, którym się posługujemy, nie działa, utracił swoją funkcję. Mówimy, wyjaśniamy, pokazujemy a

Terapia psychodynamiczna jest jednym z wielu założeń teoretycznych prowadzenia psychoterapii. Terapeuci stosujący w swojej pracy metody psychodymiczne stosują określone założenia oraz techniki. Wreszcie, terapia psychodynamiczna bardzo dobrze nadaje się do leczenie konkretnych problemów natury psychicznej. W tym artykule to przedstawiam.

Samookaleczanie jest problemem, który dotyczy najczęściej osób młodych. W ten sposób radzą oni sobie jak mogą z otaczającym ich światem. Ale nie tylko osoby młode się z tym zmagają. W tym artykule spróbuję opisać świat w którym żyjemy ze szczególnym