Aleksandra Lemm

Oferuję wsparcie dla osób indywidualnych wokół zagadnień związanych z lękiem, depresją, problemami w relacjach, życiowymi zmianami oraz eksploracją duchową. Pracuję w nurcie terapii Internal Family Systems – [IFS] (pol. System Wewnętrznej Rodziny [SWR]) – terapii holistycznej, integrującej pracę z umysłem, ciałem oraz duchowym aspektem ludzkiej natury. Jestem również certyfikowaną terapeutką modelu Embrace Therapy. Ukończyłam kurs terapii Compassionate Inquiry Gabora Maté oraz kurs wprowadzający do, obejmującego pracę z traumą, Somatic Experiencing Petera Levina. Przed przystąpieniem do studiów terapeutycznych, ukończyłam wyższe studia kulturoznawcze w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz studia choreograficzne w Amsterdamie, w School for New Dance Development, rozwijając swoją pasję pracy z ciałem i z ruchem. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji jako terapeutka IFS, który to model jest moim preferowanym w pracy z Klientami. Uważam go za jeden z najbardziej efektywnych nurtów terapeutycznych.

✔ English 🇬🇧 I offer support to individuals around issues of anxiety, depression, relationship issues, life transitions and spiritual exploration. In my private practice I work with a therapy model called Internal Family Systems (IFS) - a holistic therapy that integrates work with the mind, body, and spiritual aspect of human nature. I am also a certified therapist of the Embrace Therapy model, I completed a therapy course in Compassionate Inquiry and an introductory course in Somatic Experiencing, both addressing the work on trauma. Prior to studying therapy, I graduated from cultural studies from the School of Social Sciences and Humanities in Warsaw, and I completed studies in choreography at the School for New Dance Development in Amsterdam that allowed me to deepen my passion for working with the body and with dance. I am currently in the process of certification as an Internal Family Systems (IFS) therapist, which is my preferred model for working with clients. I consider it the most effective therapeutic model.