Seks w okresie andropauzy i menopauzy
Seks stanowi manifestację relacji miłosnej, pozwalającą na osiągnięcie pełni miłości. Aktywność seksualna w późnej dorosłości jest formą wyrażania uczuć i bliskości ale również wzajemnej lojalności i zaufania. Ma także właściwości prozdrowotne. Badacze twierdzą, że aż 67% osób w późnej dorosłości jest zadowolonych ze
Problemy w życiu zawodowym
Problemy w życiu zawodowym dotykają wielu z nas. Poczucie bycia ważnym i potrzebnym w pracy jest budujące. Mimo wszystko, nieustanne myślenie o niej, praca w nadgodzinach i branie na siebie zbyt wielu obowiązków na pewno nie pomoże w zachowaniu równowagi
Kryzys na emigracji
Osobiste wyzwania na emigracji Emigracja może być osobistym wyborem lub koniecznością. W obu przypadkach sytuacja ta niesie za sobą konfrontację z szeregiem wyzwań, na które nie zawsze jesteśmy przygotowani. Po jakimś czasie motywacja i siły do stawiania czoła pojawiającym się trudnościom
Ataki paniki
Lęk jest emocją, która u każdego z nas pełni rolę adaptacyjną. Ma na celu ostrzegać przed zagrożeniem i mobilizować do działania. Problem pojawia się wówczas, gdy lęk pojawia się nagle i jest na tyle silny, że aż paraliżuje, przez co
