Violetta Bzowa

Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, takich jak lęk, obniżona samoocena, przewlekły stres, kryzysy życiowe, trudności w relacjach oraz poczucie przeciążenia. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, którym towarzyszę w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb oraz budowaniu akceptacji własnego sposobu funkcjonowania. Jestem pedagogiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Ukończyłam studia magisterskie z pedagogiki szkolnej z terapią pedagogiczną oraz studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej i psychoterapii. Obecnie odbywam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne atestowane przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. W swojej pracy szczególnie interesuję się obszarem neuroróżnorodności, psychosomatyką oraz trudnościami związanymi z funkcjonowaniem emocjonalnym, poczuciem własnej wartości i długotrwałym napięciem. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka, uwzględniające wzajemny wpływ psychiki i ciała. Interesuje mnie zależność między psychiką a ciałem oraz to, jak doświadczenia życiowe i przewlekły stres mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu. Ważne miejsce w moim rozumieniu człowieka zajmuje jego historia, wcześniejsze doświadczenia oraz to, w jaki sposób wpływają one na obecne życie i relacje. W kontakcie z pacjentem korzystam przede wszystkim z podejścia ericksonowskiego, które opiera się na uważnym podążaniu za pacjentem, odkrywaniu jego zasobów oraz wspieraniu go w poszukiwaniu własnej drogi do zmiany. Wykorzystuję również elementy dialogu motywującego, terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, mindfulness oraz pracy z metaforą, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. W relacji terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której pacjent może być sobą i w swoim tempie przyglądać się własnym doświadczeniom, emocjom oraz potrzebom. Wierzę, że lepsze zrozumienie siebie i odkrywanie własnych zasobów może stać się ważnym krokiem w procesie zmiany. Poza pracą dbam również o własną równowagę i rozwój, ponieważ wierzę, że terapeuta, który potrafi zadbać o siebie, może z większą uważnością towarzyszyć drugiemu człowiekowi. Regularnie praktykuję jogę, lubię tańczyć i sięgać po książki fantasy, które rozwijają moją wyobraźnię i przypominają, jak wiele sposobów istnieje na spojrzenie na tę samą historię. Cenię spokój i bliskość natury – to właśnie tam najłatwiej odzyskuję równowagę i zatrzymuję się na chwilę. Staram się dostrzegać wartość w prostych, codziennych momentach i wierzę, że nawet niewielkie zmiany mogą prowadzić do głębokiej przemiany. Ten sposób patrzenia na świat towarzyszy mi również w pracy terapeutycznej – z uważnością, cierpliwością i szacunkiem dla indywidualnej drogi każdej osoby.

Wiek klientów: 14+