Justyna Krupińska

Jestem psychologiem. Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie na specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Ponadto skończyłam studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej i Sądowej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT w Instytucie Poznawczym. Posiadam kwalifikacje niezbędne do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych zgodnych z założeniami Goldsteina, które wykorzystywałam w moim kilkuletnim doświadczeniu w pracy z dziećmi i młodzieżą w spektrum autyzmu. Codzienna praca z osobami z zaburzeniami rozwoju, umożliwiła mi empatyczne zrozumienie doświadczanych trudności oraz potrzeb drugiego człowieka. Oprócz tego posiadam kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami w kryzysach emocjonalnych i życiowych, zmagającymi się m.in., z brakiem samooceny czy nadmiernym stresem. Oferuję pomoc psychologiczną i seksuologiczną m.in. w zakresie psychoedukacji, która ma na celu lepsze zrozumienie pojawiającego się problemu. Pracuję z dorosłymi zmagającymi się m.in., z lękami, obniżonym nastrojem, żałobą, problemami somatycznymi, osobowościowymi a także trudnościami w sferze seksualnej. Ponadto współpracuję z parami zmagającymi się z tematem zdrady, utrudnionej komunikacji czy pożycia seksualnego. W obszarze moich zainteresowań znajduje się wsparcie psychologiczne osób zmagających się z problemami związanymi z prokreacją, w których skład wchodzi problem niepłodności, poronienia, a w konsekwencji doświadczana trauma, a także trudności emocjonalne wiążące się z ciążą oraz porodem. W mojej pracy zawodowej opieram się o techniki terapii poznawczo-behawioralnej dodatkowo wykorzystując porozumienie bez przemocy, techniki dialogu motywującego, mindfulness i elementy terapii schematu oraz terapii trzeciej fali (DBT, ACT). Obok prowadzenia terapii zajmuję się prowadzeniem warsztatów oraz diagnozowaniem (m.in. diagnozą osobowości kwestionariuszem MMPI-2). W swojej pracy kieruję się założeniem, które wyznaje Irvin David Yalom ,,Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia”. Relacja terapeutyczna jest dla mnie podstawowym elementem każdej terapii, ponieważ jako jeden z najcenniejszych czynników leczących pozwala w pełni skupić się na drugim człowieku poznając to co dla niego najważniejsze i odkrywając jego zasoby i siłę. Wprowadza atmosferę zrozumienia, zaufania, poczucia bezpieczeństwa, szacunku dla człowieka i jego codzienności. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Cały czas angażuję się w stronę poszerzania swoich kompetencji uczestnicząc w wszelkiego rodzaju warsztatach, konferencjach i kursach. Swoją pracę poddaję superwizji.