Izabela Jelonek

Pracuję z osobami dorosłymi. Pomagam, między innymi, w radzeniu sobie z lękiem (atakami paniki, lękiem uogólnionym, fobiami), brakiem satysfakcji z życia, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi oraz nadmiernym stresem. Wspieram w zmianach życiowych, budowaniu dobrych relacji z innymi, lepszym zrozumieniu siebie i swoich emocji, w samorozwoju oraz w rozwoju umiejętności społecznych. Towarzyszę w przezwyciężaniu różnorodnych kryzysów osobistych. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia rodziny i wspierania rozwoju, na Uniwersytecie Łódzkim. Aktualnie uczę się w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie integracyjnym. W psychologii najbardziej interesuję się zaburzeniami lękowymi oraz trudnościami w relacjach międzyludzkich. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, wspierając osoby dorosłe w kryzysach i z chorobami psychicznymi oraz młodzież doświadczającą traumy, a także prowadząc terapię dzieci w spektrum autyzmu. Podczas konsultacji korzystam z technik różnych nurtów terapeutycznych, takich jak terapia humanistyczno-doświadczeniowa, terapia skoncentrowana na emocjach, terapia poznawczo-behawioralna, a także z metod psychologii pozytywnej i dialogu motywującego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Bezustannie poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w licznych, certyfikowanych szkoleniach i warsztatach. W pracy najważniejsze jest dla mnie budowanie relacji opartej na akceptacji, otwartości i dogłębnym zrozumieniu oraz kreowanie atmosfery bezpieczeństwa, ciepła i życzliwości.

✔ English 🇬🇧 Wiek klientów: 18+