Alexander Biliński

Jestem absolwentem Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku psychologia na specjalności psychologia zdrowia i kliniczna. Ponadto ukończyłem kurs terapii poznawczo-behawioralnej. Pracuję z osobami zmagającymi się z zaburzeniami nastroju (depresją, dystymią) oraz zaburzeniami lękowymi (lęk paniczny, fobia społeczna, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne), a także z trudnościami z nich wynikającymi, takimi jak niska samoocena, bezsenność i zaburzenia koncentracji. Doświadczenie w pracy z osobami dotkniętymi problemami psychicznymi zdobyłem pracując przez kilka lat jako psycholog w Fundacji Wsparcia Psychospołecznego, gdzie udzielałem poradnictwa psychologicznego dla osób ubogich, nie mogących sobie inaczej pozwolić na profesjonalną pomoc, a także w Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Uzależnień MONAR, Fundacji JIM wspierając dzieci autystyczne i upośledzone intelektualnie oraz w Towarzystwie Przyjaciół Niepełnosprawnych gdzie zajmowałem się opieką specjalistyczną i aktywizacją zawodową osób dotkniętych wykluczeniem społecznym ze względu na niepełnosprawności fizyczne i psychiczne. W swojej pracy stosuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej oraz techniki terapii poznawczej, koncentruję się na osiąganiu wspólnie określonych celów i rozwiązywaniu problemów. Kładę również silny nacisk na psychoedukację, której celem jest lepsze zrozumienie problemu i nauczenie metod radzenia sobie z nim. Podczas sesji dbam o profesjonalizm oraz atmosferę zrozumienia i empatii.

✔ English 🇬🇧