Aleksandra Bugaj-Cymerman

Psycholog, Seksuolog, Psychoterapeuta (w trakcie certyfikacji)

Book appointment

We are here for you.

Book appointment

W mojej pracy koncentruję się na psychoedukacji i wsparciu osób zmagających się z trudnościami w codziennym funkcjonowaniu, obniżonym nastrojem, lękiem, nadmiernym stresem, niską samooceną i negatywnymi myślami na swój temat, będącymi w okresie żałoby, doświadczających problemów w relacjach partnerskich bądź w sferze seksualnej oraz pragnących poprawić jakość swojego funkcjonowania i relacji z innymi. Specjalizuję się również w pracy z dziećmi i młodzieżą, przeżywającymi kryzysy rozwojowe, problemy szkolne i rodzinne, brak motywacji i energii oraz mającymi trudności z akceptacją siebie. Jestem psychologiem oraz absolwentką studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. pracując z dziećmi, młodzieżą i rodzicami w szkołach podstawowych i licealnych, w Stowarzyszeniu "Dla rodziny" udzielając pomocy psychologicznej osobom dorosłym, które przeżywały kryzysy życiowe i zmagały się z poczuciem samotności, w Fundacji JiM, w której pracowałam z osobami ze spektrum autyzmu i ich rodzinami oraz na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Centralnego Szpitala Klinicznego. Udzielam pomocy osobom dorosłym oraz dzieciom i młodzieży, którzy poszukują rozwiązania swoich problemów. Prowadząc konsultację i poradnictwo psychologiczne oraz seksuologiczne korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywującego, ACT oraz założeń psychologii i seksuologii pozytywnej. Szczególnie dużo satysfakcji sprawia mi współtowarzyszenie w odkrywaniu zasobów moich klientów i nauce nowych umiejętności społecznych i emocjonalnych. W gabinecie najważniejsze jest dla mnie zagwarantowanie bezpiecznej przestrzeni, w której można odnaleźć szacunek, tolerancję i akceptację dla każdej trudności, pozbawionej uczucia "bycia ocenianym".

Wiek klientów: 18+

Specialty

Psycholog, Seksuolog, Psychoterapeuta (w trakcie certyfikacji)

Work Days

Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że pomoc pani Oli Bugaj-Cymerman zmieniła moje życie. Pokazała mi jak radzić sobie z problemami, które gnębiły mnie od dawna i skutecznie utrudniały wiele działań. Pani Ola jest przesympatyczną, ciepłą i bardzo mądrą osobą, dzięki której potrafię teraz stawić czoła codziennym problemom.

M.P. Opinie nie są przez nas weryfikowane

Profesjonalizm, zaangażowanie i wnikliwość Pani Aleksandry Bugaj-Cymerman pomogły mi w skutecznym radzeniu sobie z przeróżnymi sytuacjami i barierami. Podczas konsultacji można liczyć na cierpliwe wyjaśnienie bezcennej wiedzy o swoim umyśle i dyskusję opartą o celne wątki. Śmiałe poszerzenie perspektywy trwale pomaga rozwijać skrzydła w całym spektrum życiowych sfer. Konstruktywna rozmowa wolna od oceniania i wpływania, nakierowana na satysfakcję z życia.

Ł.K. Opinie nie są przez nas weryfikowane

Pracowałam z Panią Aleksandrą Bugaj-Cymerman, która okazała mi wiele ciepła i wsparcia, dzięki czemu łatwiej było mi się otworzyć podczas terapii. Z pomocą Pani Aleksandry zrozumiałam wiele rządzących moim myśleniem schematów. Serdecznie Polecam ☺️

P.K. Opinie nie są przez nas weryfikowane

Z Panią Olą rozmawiało mi się jak z dobrą koleżanką, jest bardzo sympatyczna. Potrafi rzucić nowe światło na różne sprawy, dzięki czemu nie wydają się już być problemami. Pokazuje różne sposoby na radzenie sobie ze stresem czy lękiem, które przydają się w codziennym życiu. Tłumaczy również mechanizmy stojące za np. lękiem. Pozdrawiam.

A.F. Opinie nie są przez nas weryfikowane

Mogą Państwo przesłać do nas swoją opinię o pracy tego specjalisty, po jej otrzymaniu opublikujemy ją w tym miejscu.