Julia Ciesielska

Pracuję z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi kryzysu emocjonalnego. Wspieram osoby zmagające się ze stresem, obniżoną samooceną, żałobą, zaburzeniami nastroju, trudnościami w obszarze seksualności oraz lękiem – w szczególności lękiem uogólnionym, napadami paniki i fobią społeczną. Towarzyszę w procesie lepszego rozumienia siebie, swoich emocji i potrzeb, a także w budowaniu satysfakcjonujących relacji, stawianiu granic oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości i sprawczości. Jestem absolwentką pięcioletnich studiów psychologicznych ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim oraz certyfikowaną nauczycielką jogi. Ukończyłam również studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w pracy indywidualnej z klientem, m.in. podczas stażu w Centrum Interwencji Kryzysowej w Łodzi, praktyk w Poradni Seksuologicznej na Dolnej w Warszawie oraz pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego. Regularnie rozwijam warsztat pracy, uczestnicząc w konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji – to ona stanowi fundament skutecznej pomocy. Podczas konsultacji korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego, terapii schematów, elementów psychologii pozytywnej oraz bazuje na pracy z ciałem, w którym bardzo często kumulują się niewypowiedziane emocje.

Wiek klientów: 16+